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2022年11月28日月曜日

MOA ANBESSA OPEN DAY 11月30日 水曜日 14:00~20:00

 

ハローキティこんばんわ!元気があれば何でもできるが無理はだめよのタカタロウチンカス雄大です!あーーーもう!日本負けたじゃんか!!!あーーーもう!

それも仕事ではぁはぁ言ってるときに終わってしまったじゃんかよ!!うらーー!

正直選手や監督の事を悪く言いたくないけど。。吉田さん、、ごめん・・いうてもうた・・・またやってもうたな・・と・・

いた吉田さんのせいじゃない!でもあーーー麻也さん、、やってもうたと心の中で思いましたよ・・いやくちにだしていうてもうた・・またやりやがった・・(笑)


でもつぎつぎ!スペインに勝てるよ!大丈夫!負けるとかみんな言ってるけど、わかんないからねこればかりは。。最後まで応援や!


今日の大濠トレは終了だが、今日はなんか女の子のランナーが多かったような気がする。。

みんな自分自身に意識高いな!すごくいいことだよねこうゆうの!いつものメンバーもいたし!有酸素ってすべてにおいてメリットのほうが多いいんだよね。

やりすぎず、無理せず、楽しくノーストレスが一番いい!

運動はね、絶対やったほうがいいんだよ、いつ病気になるかなんかわかんないけど、なるべく遅らせるためによ、運動をライフスタイルに取り込むのはすごくいいわけ、老けやすいとかなんちゃらちゃんたらいってるのもいるけど、総合的にはいいのよすごく!

しらべてみ??!?

あとストレスねこれが一番の厄介者よ、ストレスすべてにおいて悪い。いかに極力なくすか、が一番の課題、人生、ストレスがないなんてないからね、いかに発散させるかが大事!

何でもいいだよ、好きなことしてくだされ・・人生短いばい!でもね、しつこいけど、その中にも運動は入れたほうがいい。

今日も本当にありがとうございました!そして感謝の気持ちでいっぱいです!

明日。。雨か。。くそが。。あ。ごめんチャイ汚い言葉。。

次のOPENは

11月30日 水曜日 14:00~20:00

もしかしたら用事があるかも。。電話してみてベルが鳴ればいるよ!

しつこいけど出ないけどね。。

092-737-1886

それではまた会いましょう!そして今晩も、明日も皆様、俺にとって良い一日でありますように。願っています・・・

CHAO! CHAO! CHAO!

高岡ちんかす雄大

MOA ANBESSA ARCHIVES



2022年11月23日水曜日

MOA ANBESSA OPEN DAY "11月28日 月曜日 14:00~20:00

 

ハローキティこんばんわ!元気があれば何でもできるが無理はだめよ!のタカタロウチンカス雄大です!、午前中は雨、はぁ。。とゆうことだけど、無事に大濠につく頃にはやみ、すぐに霧雨、はぁ。。数分後に完全にやみ、ラン開始!しかしながら心は不完全、ハーフ走ってまだ三日しかたってないから、筋肉痛も残っている、がしかしながら今回のハーフでまた少し自信がついたがまだまだだな~と実感する、体も含め、、もう少し厳しくいかなきゃいけないのかな!?!?甘えちゃダメ??ふぅん いいだろ少し位甘いの食べた~いい!

食べるけどね。(考えて食べる)

フル五回 30キロ一回 ハーフ初 ハーフ初にしてはなかなか満足してます正直!
700人中 145位 アップダウンがかなり激しく坂がきついかったな。。

目標1時間45分にして1時間48分 しかし前文に書いてるとおりまだまだ未熟。。

今日の大濠トレは不完全だがやるべきことはした、店に直行!

今日も雨の中本当にありがとうございました!感謝感激まだ未熟!

次のOPENは、11月28日 月曜日 14:00~20:00

それでは皆様今夜はワールドカップ!ドイツVS日本 楽しみですね!
早く帰りましょう!僕は店にいますけどね。

今晩も日本代表にとっていい日であるとともに皆様にとっても良い晩そして明日もいい一日であることをお互い祈りましょう!

また会いましょう!

CHAO! CHAO! CHAO!

高岡ちんかす雄大

MOA ANBESSA 



2022年11月14日月曜日

MOA ANBESSA OPEN DAY " 11月23日 水曜日 祝日 14:00~20:00

 

ハローキティこんばんわ!元気があれば何でもできるが無理はしないでねのタカタロウチンカス雄大です!

福岡マラソンもあっとゆう間に終わっちゃったね、、僕は2回目の時出たけど散々だったからね、福岡マラソン九大の折り返し地点からがきつかった記憶がある、二見を抜けるあたり、20日は佐賀のしゃくなげ湖のハーフにピグモンスクワッドで登録してます!

といってもボッチランです。ピグモンのT-shirtsも買いました!

なぜ?ピグモンかって?うちの大好きママに似てるからさ。この佐賀ハーフ。坂ばかりらしいがどうなることやら、フルは5回でてるのでなんとかなるでしょう、

ただハーフのタイムだけはわからん、毎回10キロトレもしてるが、坂ばかりか。。

あがりはいいがくだりだと膝にくるな、ケガだけはしまいときおつけるわ!


今日も大濠トレ終わり店に超特急 マグロサラダとオイコス無糖家から持ってきて

食った、、、たんぱく注入したからあとはオナニーして寝るだけや!

今日のお客様本当にありがとうございます!あとWEBでの注文在庫がなくてすみませんでした、、以後気お付けます。

次のOPENは11月18日 金曜日の予定です。

14:00~20:00

もし店が開いてるか不安な方は一度店に電話してベルが鳴るか試してください、

鳴ったらいるんで、ただ電話には出ません、怖いから。

092-737-1886

今晩、そして明日もお互いい一日でいられることを願いましょう、

ではまた会いましょう!

おやすみなさい。

CHAO! CHAO! CHAO!

高岡雄大

MOA ANBESSA ARCHIVES




2022年11月9日水曜日

MOA ANBESSA OPEN DAY " 11月14日 月曜日 14:00~20:00 用事がある場合は閉めます。

ハローキティこんばんわの毎度のタカタロウ雄大チンカスでございます!

今日の大濠トレもとても充実した日でした、もうすぐ福岡マラソンが始まるにつれ

ランナーも一段と増えたような気がします、普段の生活から運動を習慣づけているひとは

本当に多いいですね、マラソンブームはひと段落しても続けている人はホントたくさんいます。国際マラソンもやるんですね???あれ去年で終わりではなかったのか??

まっ僕的にはうれしい限りですが、なんだかんだ人間にとって運動はとても大事なことなんだとつくづく思います、しすぎも体の毒ですが、まあ、バランスですね何事も。

楽しみながら汗かきましょう!

次のOPENは 11月14日 月曜日 14:00~20:00

用事がある場合は閉めます、

常に休みの時はブレーカーを落としているので、店の電話のベルが鳴ればいます、

でも出ないのでご了承ください。

092-737-1886

それでは皆様今晩そして明日もお互いいい日でありますように願いましょう!


CHAO! CHAO! CHAO!


高岡雄大

Moa Anbessa Archives






 

2022年11月7日月曜日

MOA ANBESSA OPEN DAY " 11月9日 水曜日 14:00~20:00

 

ハローキティこんばんわ!元気があれば何でもできるのタカタロウチンカス雄大です!

最近本当に天気が続いて私は大変うれしく思っています!天気に感謝!

今日の大濠トレは大変充実した日になりました!なんか体がだんだん絞れてきて筋肉だけが残尿しているみたいで、継続は本当に大事なんですね、

今月20日にハーフなんで、少し気合が入っています、

カラス隊と俺、今日は勝ちました!弁当はバックに入っていたんだが、さすがのカラスも

今回は無理でしたな、ただシューズ入れているビニールつつかれて破かれたけどな、

今日のお客様、ほんとにありがとうございました!毎度のことながら感謝しています!

次のOPENは明後日 11月9日 水曜日

だが、もしもの時もあるのでその時は毎度の店に連絡してくださいませ、

092-737-1886(ベルが鳴ればいます)ブレーカー落としてるんで

それでは皆様また会える日を楽しみにしています、

今夜、そして明日もお互いぼちぼちな日でありますように祈りましょう!


CHAO! CHAO! CHAO!

高岡 雄大

Moa Anbessa Archives