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2018年5月24日木曜日

MOA ANBESSA OPEN DAY

ハローキティこんばんわ!」元気があれば何でもできるたかちゃんこと、たかたろう雄大です!皆さん今日も、元気ですか!?

僕ですか?まだ生きてます!

店のオープン時を明日にしていましたが、今日でしたので、申し訳ありませんでした、
今日は店を開け、明日はしまってま^す!ただただすみません、、

今日の大濠公園はこれまた晴天!最高のひと時でした!今日のトレーニングは何とか無事に終わり、今、子ザルのようにバナナを食べている所存です、

トレーニー、ランナー、チャリダーもたくさんいてとても良い刺激でした

フォームもこの前変えた感じで走りましたら、足の裏もいたくなかったですね、

水分補給は12キロ以降で行いたいと思います、この晴天で12キロまででしたら、水分なしでいけました、唇はカサカサでした、危険な状態です、真夏は特にもっと危ないでしょう、今、ためしで、どこまで水分補給なしで行けるか試していますが、やはり、10キロあたりでとったほうがよいかな~と感じています、

真夏は地獄絵図になるでしょうが、、、

さて次のOPENですが、

6月28日の^^です、予定が入るかもしれないので、あなたの運できてみてくださいませ。よろちくび^^

14:00~21:00

それでは皆様今日も本当にありがとうございました、そして感謝しています、

皆様にとって良い晩とともに明日も良い一日でありますように願っています、

ではまた会いましょう!

CHAO! CHAO! CHAO!

高岡雄大

mituhiro,,,forever,,,,

MOA ANBESSA

2018年5月22日火曜日

MOA ANBESSA OPEN DAY

アミーゴ!みなさん!こんばんわ!元気があれば何でもできるのお久しぶりのたかちゃんことタカタロウ雄大です!

皆さん元気ですか!?更新はめんどくさくて使いまわしをしていました、(笑
すんません、手を抜いています、、^^

元気が一番!晴天が一番!ですね、今日の大濠公園も素晴らしい快晴でしたね!

気持ちよく汗をかけましたし、ランニングフォームがよくないので、常にフォームを気にして走っているのですが、今日は、意外とうまく、いったと、、思います、、

あまりにもフォーム自体を意識しすぎると、逆に悪くなるとゆう悪循環、、

自然に慣れさせることが大事なんですが、難しいことです、

まあ、今日は、まあまあでしたね、

さて、今日も本当にありがとうございました!そして感謝しています、

次のOPENですが、

5月25日 金曜日の予定ですが、もしかしたら間違っているかもしれないので、
間違っていたら後で修正しますね、

14:00~21:00

そして店のWEB SHOPも閲覧7万人を超えました、パチパチパッチン!
だからといって何かをするわけではないですが、だからなにって?そんなこと言わない、言わない!^^自己満なんだから!

店も17年目に突入まじかです、だからといってなにもしませんが、
しかしながら、長年やっていても暇というこの悪循環、^^

ま、気長にやっていきましょう!

さて僕はもうそろそろ眠くなってきたので、帰りますが、

みなさまも良い晩とともい明日も良い一日を迎えられますように。。。

それではまた会える日を楽しみにしています!

CHAO! CHAO! CHAO!

高岡雄大

MOA ANBESSA